Suco Vermelho Detox

• Ingredientes:
  • 1 xícara de morangos frescos
  • 1/2 xícara de mirtilos
  • 1/2 beterraba pequena, descascada e cortada em pedaços
  • 1 cenoura pequena, descascada e cortada em pedaços
  • 1 colher de chá de mel ou agave (opcional)
  • 1 xícara de água de coco ou água filtrada
• Modo de preparo:
  • Combine todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
  • Se desejar uma textura mais líquida, adicione mais água de coco ou água filtrada.
  • Sirva imediatamente e aproveite.

Esses sucos são ótimas opções para ajudar na desintoxicação do organismo, fornecendo nutrientes essenciais e ajudando a hidratar o corpo. Lembre-se de consumi-los como parte de uma dieta equilibrada e não como substituto das refeições principais.